儿童如何联系传球

0次浏览发布时间：2024-12-30 12:16:27

儿童可以通过以下几种方法来联系传球：

球员站稳两脚与肩同宽，用双手将球从胸前发出。

这个动作需要注意手部的力量和身体的重心，确保球能够准确无误地传递到队友的手中。

对于初学者，教练可以通过简单的传球练习，让他们熟悉这个动作。

球在传递过程中先弹到地面再弹起到队友手中。

这种传球方式在对方防守玩家较高时非常有效，因为低平的角度能够避开对手的拦截。

教练应该强调这一技术的运用时机和传球的力度，让孩子们在不同情境下自行判断和选择。

适合用在面对身高较高的对手时，通常用于突破防守，给队友创造远距离的得分机会。

在训练过程中，可以通过设置障碍物或模拟防守的方式，帮助孩子们掌握这一传球技巧。

面对空中的来球，大腿抬高，选择来球下落的适当高度，用脚弓内侧将球接在身体附近。

脚背外侧接球：脚背外侧在接地滚球时可以结合三人间的传球练习，这样在练习接球的同时也可以把传球练起来，练习时，左右脚都要练习，这样才能在比赛时根据防守人的位置来恰到好处把球接好，摆脱防守人。

两个宝宝对坐，中间保持1米的距离，家长坐在宝宝的后面，协助宝宝滚球、接球。

在接球与滚球的过程中要告诉宝宝：“我们接到球了，现在我们把球滚到那边去。”

通过这种游戏，可以锻炼宝宝手腕的力量和方向感，同时让宝宝学会等待和用手腕推动皮球。

两边每个标志桶有一名球员，中间有一名球员。目标是做一个踢墙式配合通过中间标志桶。

中间标志桶代表防守球员，边上的球员传球给中间的队员，中间球员横向移动接球后转身通过防守者，然后传球给插上的队员，插上队员传球给另一侧队员后跑到对方位置。

在10X10米区域，五个桶4名球员，在练习中传球队员要移动到无人的标志桶。

通过这种练习，可以建立传球与插上球员的默契。