一、单纯肠胀气不是病

肠胀气并非是一种疾病，在一般情况下不需要药物干预，只是需要想办法缓解宝宝症状，注意预防就可以。

3 个月以前的宝宝往往会出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红、肚子时常发出咕噜咕噜的声响等症状。

3 个月之后的宝宝经常表现为屁多、屁臭、哭闹、各种粘人的现象。

宝宝如果比较大了会表达，就会讲肚子难受，同时可能放屁多、放屁很响、屁臭打嗝等等。

二、揭开肠胀气的元凶

• 宝宝消化系统发育不完善，肠道蠕动不协调，这是最常见的原因。
• 进食太急、喂养方式不当导致吞气过多现象。
• 吃了过多产气的食物，如豆类、西兰花、小麦、土豆、洋葱等品类。
• 宝宝有肠道过敏比如牛奶蛋白过敏。
• 其他疾病，这时候往往伴有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状。

三、肠胀气并非肠绞痛

很多人都以为，宝宝哭闹就是肠绞痛，但实际上并不是一种疾病，肠胀气只是肠绞痛原因之一，虽然两者都可能引起宝宝烦躁哭闹、不好好睡觉。

区别是宝宝可能发生肠胀气，但不一定会引起疼痛感，而肠绞痛常常是在夜间加重。

四、六招预防缓解术

• 让宝宝仰卧躺着，做排气操或者抓着宝宝的腿做自行车运动。
• 冲泡奶粉时，尽量不要摇晃，如果摇晃了，记得将奶瓶先静置一会，等奶粉完全溶解。
• 不要吃过多产气的食物，添加辅食要一样一样来。
• 饭后可以给宝宝拍嗝，让宝宝保持舒服的体位，或者让宝宝趴卧协助宝宝顺利排气和排便。
• 尽量不要等宝宝很饿了，吵闹才喂奶，以防吃得太急吸入过多空气。
• 如果宝宝吃了某种奶粉出现产气过多情况，可以找儿科医生讨论，是否有肠道过敏问题。

其实胀气还是挺常见的，大人小孩都会有的现象。随着宝宝慢慢长大，肠道功能的发育完善，情况就会逐渐有所好转，不用太担心。